могут пройти бесплатное лечение в
КОГБУЗ «Центр медицинской реабилитации»
(при наличии полиса обязательного медицинского страхования
и направления из поликлиники по месту жительства)
МЕДКОМИССИЯ
быстро, недорого,
все специалисты в одном месте
ВОДИТЕЛЬСКИЕ СПРАВКИ
СПРАВКИ НА ОРУЖИЕ
ТРУДОУСТРОЙСТВО
– Перечень обследования
– Необходимые документы
– Режим работы
– Стоимость
Записаться на приём к врачу
Мы в социальных сетях — 
Цель: улучшение функционального состояния дыхательной, сердечно-сосудистой систем, повышение работоспособности, повышение общей физической выносливости, восстановление подвижности грудной клетки, улучшение дренажной функции легких, улучшение мышечной силы в руках и в ногах, нормализация эмоционального фона.
Все упражнения выполняются в медленном темпе. Занятия проводятся от 4 до 7 раз в неделю, начиная с 10 минут и при хорошей переносимости нагрузки ежедневно увеличивая продолжительность занятия на 5 минут.
Максимальная продолжительность занятия 30 минут. Начинать с упражнений с первого по пятое, далее при хорошей переносимости добавлять по 2 упражнения в день. Каждое упражнение в зависимости от индивидуальной переносимости повторять 3-7 раз.
Необходимый инвентарь: гимнастический коврик, стул, мяч, гимнастическая палка.
*комплекс упражнений подготовлен врачом ЛФК КОГБУЗ «Центр медицинской реабилитации»
